Sudjeluj u plesnoj anketi na našoj mrežnoj stranici!

(na naslovnici, s desne strane)

U svijetu se Dan plesa obilježava svake godine 29. travnja od 1982. godine, a u Hrvatskoj, od 1999. Ples je univerzalna ljudska aktivnost, umjetnost koja nadilazi sve granice i prepreke...

Plesom izražavamo svoje osjećaje, ideje... ples može djelovati kao terapija! 

Ples je ritimično pokretanje tijela u ritmu glazbe, a ponekad zaplešemo i bez glazbe... Otkrijte koje su se sve vrste plesa razvile širom svijeta! Koji je ples vama najdraži?

Zaplešimo svi danas u našim domovima, sami ili u društvu članova obitelji, naučimo neke nove plesne korake uz pomoć interneta! 

Ples nas oplemenjuje, povezuje s drugima i održava našu tjelesnu kondiciju! U plesu ne sudjeluje samo naše tijelo, već i naš mozak!

U očuvanju mentalnoga zdravlja i psihološke dobrobiti može nam pomoći učenje novih aktivnosti ─ dugotrajni boravak kod kuće u vrijeme zaštitnih mjera protiv epidemije idealna je prilika za stjecanje novih znanja i vještina.

Učenje novih stvari može povećati vaše samopouzdanje i biti jako zabavno.

Stoga, naučiti nove plesne korake može za vas biti ono prava nova aktivnost koju ćete savladati. I pri tome se zabaviti! 

U privitku možete pogledati kratki video u kojem je naša učiteljica Ivana Bačić uz pomoć sestre prihvatila izazov svoje učenice!

Izvor: https://hciti.hr/medunarodni-dan-plesa-2020/

https://www.hzjz.hr/sluzba-promicanje-zdravlja/zivjeti-zdravo-kod-kuce-pet-jednostavnih-aktivnosti-za-ocuvanje-mentalnoga-zdravlja/

Izvor slika: https://pixabay.com/images/search/dance/