2020-04-07 08:53:45

Sretan vam Svjetski dan zdravlja!

7. travanj 2020.

Glazba ima povoljne učinke na smanjenje negativnih posljedica stresa i smanjivanje tjeskobe.

Preporuke za slušanje glazbe za opuštanje (GO) i poboljšanje spavanja izrađene su na temelju pregleda stručno–znanstvene literature, pregledom glazbe za opuštanje dostupne na internetu izabrane prema obilježjima  glazbe koja opušta.
Više pročitajte u privitku gdje možete naći i poveznice za slušanje glazbe...​

Izvor:https://www.hzjz.hr/aktualnosti/program-za-ocuvanja-mentalnog-zdravlja-borbom-protiv-negativnih-utjecaja-tjeskobe-i-stresa/

SVJETSKI DAN ZDRAVLJA 2020.

7. travnja 2020. dan je kada ponovno i opet u središtu pažnje zdravlje stanovništva u cijelom svijetu, a tako i Republici Hrvatskoj.

„Svjetska zaraza“ poharala je mnoge države u Europi, ali i druge kontinente.

Neizvjesnost, nesigurnost i strah je posvuda prisutan te se svakodnevno apelira na osobnu i društvenu odgovornost svakog pojedinca, ali i sustava u cijelosti kako bi očuvali što više ljudskih života u ovom neizvjesnom trenutku koji će potrajati neko vrijeme.

Medicinske sestre, liječnici i drugi zdravstveni i nezdravstveni djelatnici u zdravstvenom sustavu nalaze se na čelu pružanje kvalitetnog, postupanja i njege svih ugroženih skupina.

Vodeći svakodnevne dijaloge u zajednici za rješavanje strahova i pitanja, u mnogim situacijama koje su vezane za tjelesno i/ili mentalno zdravlje nastoji se staviti pod kontrolu epidemija, ali i umanjiti stres.

Stručnjaci ističu i nužnost izgradnje funkcionalnog globalnog zdravstvenog sustava, što bi pomoglo i manje razvijenim zemljama da adekvatno i na vrijeme otkriju moguća oboljenja. Solidarnost će pomoći u međusobnom „povezivanju na daljinu“ i dostatnom osjećaju sigurnosti koji nam je svima potreban.

Potrudimo se dati sve od sebe jer i ova epidemija može biti šansa za pozitivne promjene.

Jer poslije kiše, dolazi sunce!

Izvor: http://www.nzjz-split.hr/index.php/2-uncategorised/394-svjetski-dan-zdravlja-2020

Instagram: zdrave_ideje2020

 

IDEJE ZA ZAJEDNIČKE AKTIVNOSTI U OBITELJI...

Kako ispeći zdravu pizzu:

https://www.hzjz.hr/sluzba-promicanje-zdravlja/zivjeti-zdravo-kod-kuce-vrijeme-boravka-u-kuci-iskoristite-za-obiteljske-aktivnosti/


Osnovna škola Stobreč